Asiatische Wirbelsäulengymnastik mit Atemübungen und Qigong

Mit einer gezielten Wirbelsäulengymnastik erreichen wir, dass diese wieder aufgerichtet wird. Die Ursache von vielen Verschiebungen ist aber, die falsche Haltung und die einseitige Muskelarbeit. Es ist also wichtig,

• die Muskeln auf beiden Seiten gleich stark sind und

• die Beweglichkeit in alle Richtungen trainiert wird.

Zu diesem Zweck ist die asiatische Gymnastik sehr vielseitig.

Durch Gelenk-, Wirbelsäulen- und Becken-Gymnastik, Sehnen- und Muskelaufbau verbunden mit praktischen Übungen zur Aktivierung des „Kleinen Energiekreislaufs“ und der „vitalisierenden Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz“ sind diese Komponenten alle mit berücksichtigt.

Die „vitalisierenden Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz“ hilft Ihnen auch selbstständig bei sich zuhause den Gesundheitszustand zu verbessern und dann zu stabilisieren. Und das mit einer Übung, die nur fünf Minuten dauert.

Interessiert? Dann kommen Sie mit bequeme, lockere Kleidung ins Lehrinstitut für Naturheilkunde.

Ausgleich: 15,- € ° IAFN-Mitglieder: 10,- €
Referent: Hans Eduard Reitz
Trainer im Judo
ausgebildet nach der TCM
Tao Associate Instructor nach der Lehre von Mantak Chia



Aktuelle Termine

jeden Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr
jeden vierten Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr
aufgeführt im Terminplan – bitte kurz telefonisch anmelden!





Die Meditation fördert unsere Feinfühligkeit, die innige Verbundenheit mit allem Leben in unserem Universum und hilft uns in unsere innere Stille zu ge-langen. Das kann sehr gut in den Bergen geschehen!

Liebe Tao Freunde,
hiermit möchte ich Euch auf unseren Winterurlaub vom 05. bis zum 12.01.2013 im Stubaital aufmerksam machen.
Das Angebot von Wanderungen, örtlichen Events, Langlauf oder alpines Schifahren in der Bergwelt zum Auftanken von Chi ist sehr verlockend. So bilden sich Gruppen in denen jeder das macht woran er Freude hat.
Jeden Morgen biete ich kostenlos 30 Minuten Wirbelsäulengymnastik mit Atemübungen und Qigong an.
Dieses bewusste Atmen mit der Vorstellung des „Kleinen Energie-kreislaufs“ und der „Vitalisierenden Wirbelsäulenharmonisierung“ kann man auch in viele andere Tätigkeiten mit einbeziehen.
Im Internet könnt Ihr Euch die Zimmer und Wohnungen unter www.stubaital.at/brollerhof anschauen.  Die günstigen Preise für Gäste vom LFN Koblenz findet Ihr weiter unten.
Die Nutzung von einer Sauna im Haus ist im Preis enthalten.

Fragen werde ich gerne beantworten.

Herzliche Grüße Eduard Reitz
Preise:

Eine Ferienwohnung (100 m²) für 6 Personen:

EUR 22,-- pro Person und Tag normal - für LFN Koblenz minus 10 %*

Vier Ferienwohnungen (50 m²) für 4 Personen:

EUR 20,-- pro Person und Tag normal - für LFN Koblenz minus 10 %*

Vier Ferienwohnungen (50 m²) für 2 Personen:
EUR 28,-- pro Person und Tag normal - für LFN Koblenz minus 10 %*
für die Zeit vom 07.01. - 14.01.2012. (An- bzw. Abreise ist am Sontag

auch möglich.) Diese Buchung ist möglich, soweit die Wohnungen
noch frei sind.

Kurtaxe: EUR 1,50 pro Person und Tag extra.
Kostenlos: Bettwäsche, Handtücher und Benutzung der Sauna!

Frühstücksbuffet: EUR 6,50 pro Person und Tag auf Wunsch.

Eine Rodelfahrt von der Auffangalm organisiert der Vermieter gerne,

Kosten ca 6,50 € pro Person inkl. Fahrt mit einem Traktor hinauf und

Leihrodel.

* Die 10 % Ermäßigung werden erstattet, wenn 10 Personen oder mehr dieses Angebot annehmen.

Lehrinstitut für Naturheilkunde, Pfuhlgasse 15, 56068 Koblenz

Tel.: 0261-38682, Eduard.Reitz@Naturheilinfo.de www.Naturheilinfo.de